Over het algemeen heeft apk-bestand Mindful Attitude & Meditation(Mindful Attitude Meditation) een beoordeling tussen 8.6 en 10. Dit is een cumulatieve beoordeling, de meeste van de beste apps op google play store hebben een beoordeling van 8 tot 10. Totaal reviews in google play store 1834. Totaal aantal ontvangen vijf-sterren reviews 1167. Deze app kreeg een slechte beoordeling door 126 gebruikers. Geschat aantal downloads schommelen rond 100,000+ downloads in google play store Mindful Attitude & Meditation(Mindful Attitude Meditation), te vinden in de categorie Medisch, met tags en werd ontwikkeld door Excel At Life. U kan hun website
http://www.excelatlife.com bezoeken of
excelatlife@gmail.com naar hen sturen. Mindful Attitude & Meditation(Mindful Attitude Meditation) kan op android-toestellen geïnstalleerd worden met 2.3(Gingerbread)+. We leveren enkel originele apk-bestanden. Wanneer één van de materialen op deze site inbreuk maakt op uw rechten,
rapporteer het ons dan. U kan ook apk of Google downloaden en het draaien via android emulatoren zoals big nox app player, bluestacks en koplayer. U kan ook apk van Mindful Attitude & Meditation(Mindful Attitude Meditation) downloaden en het op android emulatoren draaien zoals bluestacks of koplayer. Versies van Mindful Attitude & Meditation(Mindful Attitude Meditation) apk beschikbaar op onze site: 6.0.2, 6.0.0, 5.3. Nieuwste versie van Mindful Attitude & Meditation(Mindful Attitude Meditation) is 6.0.2, werd opgeladen op 2024/23/03
Geen extra abonnement.
Leer een mindful houding te creëren en te ontspannen met verschillende methodes!
Inhoud
Qi Gong-video's • demonstreren methoden van Qi Gong
• bieden meditatieve Qi Gong
Mindfulness- en ontspanningsaudio 's • sommige met of zonder muziekachtergrond
• geleide beelden
• ademhaling
• snelle verlichting van stress
• aandachtige beelden
• spierontspanning
• stimulerend
Ontspanning voor kinderen • (en jongeren in hun hart)
• leer kinderen ademen, ontspannen en hun lichaam kalmeren
Meditatie-audio 's • liefdevolle vriendelijkheid
• mededogen
• zelfontdekking
Mindfulness-trainingsaudio 's • Mindfulness- gesprekken begrijpen
• Eenvoudige mindfulness-oefeningen
Artikelen • meditatie & ontspanning
• omgaan met stress
• cognitieve gedragstherapie (CGT)
• geluk
Wat is qi-gong?
• zachte beweging gecombineerd met ademhalen
• basisvorm van tai chi zonder jarenlange training
• verbetert de lichamelijke gezondheid door ontspanning en vermindering van stress
Voordelen van meditatie, ontspanning en mindfulness
• beheert stress en gerelateerde symptomen zoals depressie en angst
• vermindert de impact van lichamelijke ziekten, met name artritis, fibromyalgie, hoge bloeddruk
• vermindert pijn en verbetert de kwaliteit van leven
• verbetert de kwaliteit van de slaap en vermindert slapeloosheid
Over de ontwikkelaar
De audio en video's zijn gemaakt door Dr. Monica Frank, een psycholoog met meer dan 30 jaar ervaring in het behandelen van angst- en stressgerelateerde stoornissen. Ze heeft meer dan 10 jaar training in Tai Chi en sport- en bewegingspsychologie. Ze combineert deze training met haar achtergrond in hypnose om een meditatieve ontspanningservaring te bieden.
Zoek naar andere apps van Excel At Life die u zullen helpen te leren ontspannen, angst te beheersen en stress te verminderen.
